Estrategia Neuroemocional para el fortalecimiento del bienestar y la salud mental mediante el desarrollo de acciones de autorregulación y contención emocional en los docentes del Colegio Glenn Doman, localidad de Teusaquillo, Bogotá, durante el año 2025.

Abstract

Esta investigación abordó el deterioro progresivo del bienestar emocional y la salud mental de los docentes del Colegio Glenn Doman, en la localidad de Teusaquillo Bogotá D.C, una problemática marcada por altos niveles de estrés, desgaste y sobrecarga emocional que afectan tanto la calidad de vida del profesorado como la dinámica pedagógica institucional. Se formuló la hipótesis de que el diseño e implementación de una estrategia neuroemocional, construida de manera participativa con los docentes a partir de sus propias experiencias, podría fortalecer significativamente su equilibrio emocional y su salud mental. Desde un enfoque cualitativo y un diseño de Investigación-Acción Participativa (IAP), se aplicaron entrevistas semiestructuradas, grupos focales y encuestas a 40 docentes. Los hallazgos iniciales evidenciaron como principales estresores la sobrecarga laboral y administrativa, las deficiencias comunicativas institucionales y la escasa empatía en el entorno laboral. Frente a ello, se codiseñó la propuesta de transformación Cuidar al que Enseña, centrada en la contención emocional profesional, la formación práctica en autorregulación y la construcción de una política institucional de bienestar docente sostenible. Los resultados demostraron mejoras significativas en la gestión emocional, la resiliencia y el sentido de pertenencia del profesorado. En consecuencia, se concluye que el bienestar docente es un proceso complejo y multidimensional, determinado por factores personales, laborales y organizacionales cuyo fortalecimiento constituye un eje esencial para la calidad educativa y para la consolidación de comunidades escolares más humanas, empáticas y emocionalmente saludables.